072ストレスとは

072. ストレスとは?

今週のお題は、「ストレス」です。 “ストレスは人生のスパイス”と言ったハンス・セリエ博士は、適度なスパイスがあるからこそ、私たちは人生をよりよく料理でき、自分を向上させながら生きていけると述べています。 生きている限り、[…]

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066対人関係パターン

066. 対人関係のパターン

大きく分けて4つのパターンが存在しています。 物事がうまくいっていると、「協調型」を維持できることが可能ですが、何らかのストレスや葛藤にさいなまれると、残りの3つに移行する傾向が生まれます。 皆さんは、どのパターンですか[…]

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