004.逃げたくなる感情

「逃げたくなるほど感じたくない感情」、、、つまり「苦手な感情」。 喜・怒・哀・楽、、、感情はすべて必要なものでしたね。 だれでも「苦手な感情」を感じるのは辛いものです。 辛いのは嫌ですよね。そして、認識しないように抹消し[…]

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002.感情について

【感情】を話していくのがカウンセリングです。 カウンセリングを受ける時に、「悩みを言わなければいけない」とか、「こんな悩みはとるに足らないこと」と思われる方がほとんどです。しかし、カウンセリングは感情を題材にする営みなの[…]

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001.カウンセリングって?

今回は臨床心理士、カウンセリングについて、臨床心理士である初田美紀子がお伝えします。 臨床心理士は「心の問題にアプローチする心を扱う専門家」です。 ただし、悩みがあったり、嫌なことがないと相談できないのではなく、 「この[…]

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