043.【Q&A】「カウンセリングで、具体的に話す以外に、何をするの?」

カウンセリングは、どんなイメージですか?

言葉による‘コミュニケション’‘やりとり’が多くを占めますが、それ以外にも、その人が取り組めるタスクを課すことで、自分自身の理解を深めパターンを知っていきます。自分との出会いがゴールでもあります。

【ポイント】
想像しているカウンセリング、実際のカウンセリング。どんな違いがあるのか試してみませんか?
誰かが自分のことを深く理解してくれること、それは本当に心地よいことです。
「今日も、どんな感情が待ちうけているのか、楽しみですね。」

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