020.ACTすこやか子育て講座開発者: JULIA+ACTfamily紹介

ACT講座の開発者:アメリカ心理学会のJULIAさんをご紹介します。
また、現在YouTubeに投稿されているJULIAの音声も一部お聞きいただきます。

感情の動きを感じ取り、感情を表現すること。
これを非常に大事にしている講座の開発者は、とても情熱的な素敵な方でした。
人そのものが、形になって現れるとは、正しくこのことだ!と感じます。

【ポイント】
幼少期の傷つき体験は誰もが遭遇しています。ACTではケアする経験がとても大事だと思っています。ケアされないまま仕舞い込まれた想いは、人生における変化とともに突然顔を出すことがあるのです。それに対処し、好循環をもたらすために、ACTすこやか子育て講座、そしてCROSS自身が皆さんを応援しています。「今日も一日、お疲れ様でした。」

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