ACT2017素敵に進行中!

4年目7クール目の日野子ども家庭支援センター主催ACTすこやか子育て講座、ただいま素敵に進行中。 セッション5は16人全員!お子さんやご自身の体調管理など考えるとホントすごいことだと感激しています。皆さんの善意で写真にお[…]

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004.逃げたくなる感情

「逃げたくなるほど感じたくない感情」、、、つまり「苦手な感情」。 喜・怒・哀・楽、、、感情はすべて必要なものでしたね。 だれでも「苦手な感情」を感じるのは辛いものです。 辛いのは嫌ですよね。そして、認識しないように抹消し[…]

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